ヘルスケア ダイエット 最近の健康診断でちょっと肥満予備軍になりかかっているということで痩せる必要性が出てきたので、食生活も気を使っているんですが、それ以外にサプリもやった方がいいかということで調べると、善玉元気というのが良誘うということが分かりました。 「善玉元... 2025.04.06 ヘルスケア
ヘルスケア リゲイン サプリ 最近、疲れがなかなか取れないと感じることが増えてきました。調べてみると、疲労の原因の一つに「糖化」があることを知りました。糖化とは、体内の余分な糖がタンパク質と結びつき、「AGEs(糖化最終生成物)」という老化物質を作り出す現象のこと。この... 2025.03.23 ヘルスケア
ヘルスケア 花粉症 症状 今日仕事をしていた時に気付いたんですが、軽い花粉症になっていました。ところどころ鼻声になっていたり、鼻づまりがこれまたかるい症状ですが、気づきました。 点鼻薬を使った経験はありますが、鼻うがいも結構有効らしいので症状的に厳しくなってきたらこ... 2025.03.14 ヘルスケア
ヘルスケア b型インフルエンザ 症状 b型インフルエンザの症状として高熱などの従来症状だけでなく急性脳症発症という事例が出ているという情報がありました。 脳症というが危機感を覚えました。インフルエンザは私も発症したことがありますが、この症状は初めて聞きました。 今年はインフルエ... 2025.01.13 ヘルスケア
ヘルスケア オンラインクリニック 診療を受けるときは通院というイメージが個人的に強かったんですが、自宅で診察が受けられるオンラインクリニックの存在を知りどういった特徴か調べました。 PCやスマホがあれば予約したうえで診療が受けられ、治療内容は限定されるものの自宅で完結すると... 2024.09.22 ヘルスケア