ヘルスケア

先週の木曜日の夜中に突如激しい複数に見舞われ、病院にて検査した結果、メッケル憩室炎であることが判明し、緊急手術＋入院することになりました。 経緯 先週の木曜日の夜に腹痛に襲われました。その時点ではまだ普段よくある腹痛でしたが、日中帯から軽い...

最近の健康診断でちょっと肥満予備軍になりかかっているということで痩せる必要性が出てきたので、食生活も気を使っているんですが、それ以外にサプリもやった方がいいかということで調べると、善玉元気というのが良誘うということが分かりました。 「善玉元...

最近、疲れがなかなか取れないと感じることが増えてきました。調べてみると、疲労の原因の一つに「糖化」があることを知りました。糖化とは、体内の余分な糖がタンパク質と結びつき、「AGEs（糖化最終生成物）」という老化物質を作り出す現象のこと。この...

今日仕事をしていた時に気付いたんですが、軽い花粉症になっていました。ところどころ鼻声になっていたり、鼻づまりがこれまたかるい症状ですが、気づきました。 点鼻薬を使った経験はありますが、鼻うがいも結構有効らしいので症状的に厳しくなってきたらこ...