ヘルスケア

最近、疲れがなかなか取れないと感じることが増えてきました。調べてみると、疲労の原因の一つに「糖化」があることを知りました。糖化とは、体内の余分な糖がタンパク質と結びつき、「AGEs（糖化最終生成物）」という老化物質を作り出す現象のこと。この...

今日仕事をしていた時に気付いたんですが、軽い花粉症になっていました。ところどころ鼻声になっていたり、鼻づまりがこれまたかるい症状ですが、気づきました。 点鼻薬を使った経験はありますが、鼻うがいも結構有効らしいので症状的に厳しくなってきたらこ...

b型インフルエンザの症状として高熱などの従来症状だけでなく急性脳症発症という事例が出ているという情報がありました。 脳症というが危機感を覚えました。インフルエンザは私も発症したことがありますが、この症状は初めて聞きました。 今年はインフルエ...

診療を受けるときは通院というイメージが個人的に強かったんですが、自宅で診察が受けられるオンラインクリニックの存在を知りどういった特徴か調べました。 PCやスマホがあれば予約したうえで診療が受けられ、治療内容は限定されるものの自宅で完結すると...

今日、仕事から帰ってから疲れからか寝落ちして1:00頃に起きて入浴してから頭痛がするので検温しましたが36.1と平熱でした。どうも寝落ちから微妙な時間に起きたので片頭痛が起きたようです。 寝落ち時間＋3時間程度＝合計睡眠時間5,6時間にはな...